… czyli czas na rozszerzenie diety niemowlaka – drżyjcie narody! Pierwsze posiłki dla niemowlaka to zawsze stres dla matki: kiedy, co, czym i jak podać ? Po kolei! Kiedy? W piątym 5. lub 6. miesiącu życia – nowe posiłki wcześniej pojawiają się w diecie dziecka karmionego mlekiem modyfikowanym, a później w menu malucha karmionego piersią. Co? Najlepiej zacząć od warzyw: marchewka, ziemniaki i dynia – to trzy najbezpieczniejsze warzywa na początek. Potem do menu wkroczyć mogą owoce, a do warzyw możemy zacząć dodawać mięso.
A czym i jak podawać? Oto kilka propozycji:
Wybierając pierwszą łyżeczkę dla dziecka zwróćmy uwagę na jej wielkość i kształt – nie może być za duża, by nie wymuszać na niemowlaku szerokiego otwierania buzi. I najlepiej od razu zaopatrzyć się w dwie sztuki – dziecko chętnie będzie operować własną łyżką.
Miska – plastikowa i z przyssawką.
Tradycyjny śliniaczek wiązany (lub zaczepiany na rzepy) na karku. Możemy również kupić śliniaczek w wersji de Lux – z rękawkami, które ochronią całe ubranie niemowlaka.
Słoiczki czy gotowanie? Wybór oczywiście należy do Ciebie! Choć na trudne początki i niewielki ilości zjadane przez dziecko z pewnością łatwiejsze są gotowe posiłki w niewielkich słoiczkach.
Powiązane wpisy