Lato to idealny czas na spróbowanie… smoothies! Ten owocowo – warzywny napój, o gęstej i gładkiej konsystencji jest prawdziwą bombą witaminową. Moda na smoothies przywędrowała do nas ze słonecznej Kalifornii, której mieszkańcy poszukują ponoć eliksiru młodości – ponoć jeszcze go nie wynaleźli, ale smoothies świetnie sprawdza się w tej roli. Oryginalne smoothies powinno być przygotowane […]
Wzięło mnie na kosmetyczne eksperymenty. Najpierw wypróbowałam kilkanaście peelingów z ulubionej drogerii (małe saszetki z porcją na jeden raz to rewelacyjna sprawa!) z różnymi efektami. Przekonałam się jednak, że peelingować skórę trzeba, bo rzeczywiście po oczyszczającym zabiegu wygląda dużo lepiej – świeżo, młodo, zyskuje ładny kolor. Szukając peelingu idealnego – znalazłam w Internecie kilka przepisów […]
Wiadomo, że dla zdrowia i urody należy jeść dużo warzyw i owoców – dzisiaj przyjrzyjmy się marchewce. Długa i smukła (choć zdarzają się też pękate), elegancka przedstawicielka jadalnych korzeni z rodziny selerowatych, występująca w ponad 60 gatunkach, znana wszem i wobec ze swych leczniczych i kosmetycznych właściwości. Marchew w mniej więcej 90% składa się z […]
