Wydzielina zalegająca w drogach oddechowych może powodować kaszel mokry, dzięki któremu jest ona usuwana

Kaszel mokry? To znowu ty!

Kaszel mokry potrafi zmęczyć człowieka, zarówno małego, jak i dużego. Jednak odksztuszanie nadmiaru wydzieliny to najlepsza droga do wyzdrowienia, dlatego nie powinno się odruchu kaszlowego hamować. Co zatem robić? Zdecydowanie wszystko, co rozrzedzi wydzielinę i ułatwi proces oczyszczania dróg oddechowych. Zastosujmy cztery podstawowe zasady, które pozwolą nam mokry kaszel uefektywnić.  Nawilżanie! Im bardziej nawodniony będzie […]

Często chorujemy? Czas pomyśleć o poprawie odporności, również z pomocą odpowiednich preparatów

Syrop na przeziębienie i nie tylko!

Gdy za oknem deszcz, śnieg i zimno? W takich warunkach nie trudno o przeziębienie. Wszyscy wokół kichają i prychają, a my łapiemy infekcje jak popadnie. Obniżona odporność daje się nam już wszystkim we znaki, a pierwszych znaków wiosny wciąż nie widać! Co robić? Jak sobie radzić z kolejnym choróbskiem, które rozkłada nas na łopatki? I […]

Sprawdzony syrop na kaszel suchy?

Suchy kaszel to najbardziej irytująca forma kaszlu – nie służy niczemu (to tzw. kaszel nieproduktywny), a drażni gardło i potrafi bardzo zmęczyć kaszlącego (głównie z powodu swojego napadowego charakteru). Dlatego mamy pełne prawo zrobić wszystko i sięgnąć po wszelkie możliwe sposoby, by ów kaszel powstrzymać (zasada ta nie znajduje zastosowania w walce z kaszlem mokrym!). […]

Suchy kaszel jest męczący i bezproduktywny, walczmy z nim!

Dobry syrop? Obecny!

Suchy kaszel znowu zaatakował. To ten najbardziej znienawidzony rodzaj kaszlu, który po prostu nas wkurza, podrażniając gardło i powodując uciążliwą chrypkę. Nie jest produktywny, jak ten mokry, podczas którego chociaż wiemy dlaczego i po co się męczymy. I tak jak kaszlu mokrego zwalczać nie powinniśmy, tak łagodzenie tego suchego jest wręcz wskazane. Jak sobie z […]

Kaszel mokry jest męczący, ale produktywny, bo pozwala pozbyć się flegmy

Kaszel to broń!

Aura za oknem nie rozpieszcza, zrobiło się brzydko, zimno i… mokro. Mój organizm łatwo dopasowuje się do otoczenia – nie zrobiłam się co prawda ani brzydka, ani zimna, ale mokry kaszel idealnie wpasowuje się klimat, prawda? Jak co roku o tej porze w ruch idą babcine przepisy na domowe syropy i aromatyczny rosół, a ja […]

Domowe sposoby na przeziębienie

Przemokliśmy, przewiało nas, przemarzliśmy i czujemy wyraźnie, że czujemy się… niewyraźnie. Przeziębienie czyha tuż za rogiem. Do lekarza nam nie po drodze, a w aptece kolejka kichających ludzi. Wchodzimy więc do domu i rzucamy wyzwanie chorobie – domowymi sposobami. Krok 1 – rozgrzewamy organizm Naszym celem jest rozgrzanie organizmu i wypocenie się. Najlepiej wziąć gorącą […]