Tak, znowu! Kucharka ze mnie raczej kiepska i wcale nie twierdzę, że jest inaczej. Wyznaję w swoim kuchennym życiu zasadę, że… umiem gotować, ale po prostu nie każdemu to smakuje. W końcu smak to kwestia gustu! Jedni lubią słodkie, inni słone smaki, jeszcze inni preferują duże ilości pieprzu, bądź ziół. Gotowane, duszone, pieczone, smażone, a […]
Węch jest jednym z pięciu podstawowych zmysłów człowieka i jednym z dwóch zmysłów chemicznych. Zapachy odczytujemy dzięki kilkuset różnym receptorom. Te przyjemne mają pozytywny wpływ na nasz nastrój, sprzyjają relaksowi i pełnowartościowemu odpoczynkowi. Wszyscy używamy zapachów, w różnych postaciach: dezodorantów, perfum i odświeżaczy powietrza. Ale czy na pewno wiemy czym pachniemy? Zdecydowana większość z nas […]
Życie erotyczne Polaków ma się ponoć dobrze. Jesteśmy coraz bardziej otwarci i coraz łatwiej przychodzi nam rozmawianie o naszych erotycznych „lubię – nie lubię” oraz „chciałabym, a boję się”. Łatwy i anonimowy dostęp do erotycznych gadżetów (zakupy przez internet) sprawia, że każdy przeciętny Kowalski może spróbować w łóżku właściwie wszystkiego, a seks nie musi ograniczać […]
Osłabienie w medycznej terminologii oznacza utratę siły mięśni ima najczęściej określony przebieg i lokalizację anatomiczną. Potocznie używa się jednak terminu osłabienie organizmu, gdy człowiek ogólnie czuje się słabo, najczęściej po chorobie lub w okresach jesienno-zimowych, gdy nasz układ odpornościowy narażony jest na ciągłą walkę z wirusami. Mamy wówczas do czynienia z wzmożoną męczliwością, której często […]
Noworodek i niemowlak potrzebują naszej pomocy, by zaspokoić wszystkie swoje potrzeby. Karmimy więc i przewijamy, przytulamy i… odbijamy. Odbijanie każdorazowo po nakarmieniu malucha, pozwala uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości u dziecka. Wyczekiwanie na tzw. „bąbelek”, czyli powietrze, które dostało się do żołądka malca podczas picia mleka (czy to z piersi, czy z butelki) – może trwać od […]
Bóle brzucha najczęściej sygnalizują różnego rodzaju zaburzenia w pracy przewodu pokarmowego. Wówczas sięgamy po sprawdzone medykamenty, które działają rozkurczowo i przeciwbólowo, wspierają procesy trawienne i ułatwiają prawidłowe przesuwanie się treści pokarmowych przez kolejne odcinki przewodu. W bólach brzucha najważniejsza jest oczywiście profilaktyka, która polega przede wszystkim na przestrzeganiu zasad zdrowego odżywiania się oraz unikaniu produktów […]