Dekalog zdrowych i pięknych paznokci

Moda na sztuczne poprawianie wyglądu paznokci przybiera różne formy – kiedyś na topie były tipsy, teraz szalejemy na punkcie hybryd. Efekty tych zabiegów bywają spektakularne, ale najczęściej pozostawiają nasze paznokcie w stanie opłakanym. Ja wytrwale opieram się modzie na pazury i skutecznie pielęgnuję własne paznokcie. Jak? Oto mój dekalog zdrowych i pięknych paznokci.

1. ZDROWO SIĘ ODŻYWIAJ! Pełnowartościowa dieta to podstawa zdrowego organizmu, a zatem również paznokci!
2. NAWILŻANIE. Paznokcie należy nawilżać od wewnątrz (pijąc wodę), ale i od zewnątrz – kremując dłonie i paznokcie sprawdzonymi kremami nawilżającymi. Warto również profilaktycznie unikać suszarek do rąk.
3. ODŻYWIANIE I UTWARDZANIE. W dobrych drogeriach bez problemu kupimy kosmetyki, które skutecznie odżywią i utwardzą płytkę paznokcia – możemy dobrać produkt do indywidualnych potrzeb (np. wzbogacony w wapń do paznokci kruchych i łamliwych).
4. OCHRONA. Parę rękawic gumowych warto mieć zawsze pod ręką. Sprawdzą się podczas wszystkich domowych prac, ochraniając dłonie i paznokcie przed działaniem środków czystości oraz długotrwałym moczeniem dłoni (np. podczas zmywania naczyń – paznokcie miękną, a następnie gwałtownie odparowują i mocno się przesuszają).
5. PIŁUJ. Do skracania paznokci należy używać pilnika (najlepiej drobnoziarnistego) i piłować zawsze: w jednym kierunku, pod kątem 45 stopni do krawędzi płytki i na sucho. Wszystkie inne opcje i sposoby skracania paznokci mogą skutkować odkształceniami, rozwarstwianiem i zaginaniem się płytki paznokciowej.
6. ODSUWAJ „SKÓRKI”. Oskórki pełnią rolę ochronną dla naszych paznokci, więc nie należy zamierzać się na nie z nożyczkami – lepiej regularnie je zmiękczać i delikatnie odsuwać.
7. UŻYWAJ LAKIERU. Sztuczne upiększanie paznokci może je zniszczyć, ale wysokiej jakości lakier do paznokci to dodatkowa warstwa ochronna dla płytki paznokciowej. Nie żałujmy więc sobie kolorów, a jeśli stawiamy na naturalność – używajmy lakieru bezbarwnego.
8. USUWAJ LAKIER. Tak! Ale tylko poprzez jego rozpuszczanie – wacik lub płatek kosmetyczny należy nasączyć zmywaczem, a następnie przycisnąć go do płytki paznokcia i pozwolić mu działać. Popularne ścieranie szkodzi płytce paznokcia. O zdrapywaniu lakieru nawet nie wspominam…
9. PAZNOKCIE TO NIE NARZĘDZIE. Nie należy używać paznokci do otwierania puszek, kartonów z mlekiem, zeskrobywania różnego rodzaju naklejek itp…
10. CHWAL SIĘ NIMI. Coś im się od życia należy!