Codzienna dawka stresu, permanentne niedosypianie, życie w biegu i to na najwyższych obrotach? Na konsekwencje takiego trybu życia nie trzeba długo czekać. Szybko stają się bardzo widoczne… w lustrze! Najlepiej byłoby oczywiście wyeliminować z naszej codzienności wszystko, co nam szkodzi, nie stresować się, spać dłużej, wolniej chodzić… Nie zawsze jednak jest to możliwe, takie czasy! […]