Święta wielkanocne mają swój uniwersalny urok. Dlatego, że świętujemy wiosną, że dekorujemy dom żywymi kwiatami i kolorami. Prognozy pogody na najbliższe dni pozwalają nam wierzyć, że zbliżająca się Wielkanoc będzie umiarkowanie ciepła i raczej na pewno nie grozi nam śnieg, z którym musieliśmy się mierzyć rok temu. Gotowi na Święta? My zaczynamy intensywną produkcję wielkanocnych […]
Wraz z nadejściem wiosny – nachodzi człowiek chęć na prace w ogrodzie. Ogród nie musi być wielki. W zasadzie nawet nie musi być ogrodem – wystarczy bowiem tars lub balkon, by móc założyć sobie własny mini ogródek. Wróćmy jednak do ogrodu. Jeśli uprawiamy w nim warzywa i zauważyliśmy, że z roku na nasze plony są […]
Magnez często jest nazywany pierwiastkiem życia. Ma ogromny wpływ na prawidłowy przebieg wielu procesów biochemicznych ludzkiego organizmu, w tym pracy układu odpornościowego, czy nerwowego i mięśniowego. Niedobór magnezu może powodować wiele uciążliwych dolegliwości, a objawy braku magnezu to m.in. drażliwość, zmęczenie i zawroty głowy. Jakie jeszcze symptomy mogą świadczyć o niedoborach tego pierwiastka w naszym […]
Odpowiedź na to pytanie zależy od określenia w jakim stopniu i terminie chcemy nauczyć się angielskiego oraz jakim dysponujemy budżetem. Istotny jest również wybór najlepszej dla nas metody opanowania języka. Zasadniczo mamy dwie możliwości: samodzielnej nauki w domu lub skorzystania z kursów prowadzonych przez profesjonalne szkoły językowe.
Kaszel mokry potrafi zmęczyć człowieka, zarówno małego, jak i dużego. Jednak odksztuszanie nadmiaru wydzieliny to najlepsza droga do wyzdrowienia, dlatego nie powinno się odruchu kaszlowego hamować. Co zatem robić? Zdecydowanie wszystko, co rozrzedzi wydzielinę i ułatwi proces oczyszczania dróg oddechowych. Zastosujmy cztery podstawowe zasady, które pozwolą nam mokry kaszel uefektywnić. Nawilżanie! Im bardziej nawodniony będzie […]
Alergia to nieadekwatna reakcja organizmu na z pozoru niewinne substancje. Jedną z nich są pyłki roślin, które mogą znacząco utrudnić życie uczulonym na nie osobom. Kto doświadczył kataru siennego, ten wie, jak kiepsko można się czuć z tego powodu. Alergicy mogą podejmować próby odczulania się na wybrane alergeny, jednak metodą stosowaną zdecydowanie najczęściej jest po […]
