Zwalczam ból jak kobieta!

Zaczyna się niewinnie: lekkie obniżenie nastroju, delikatne podirytowanie, subtelne rozdrażnienia. Z każdym kolejnym dniem jest intensywniej – mąż nas unika, dzieci barykadują się w swoich pokojach, a chodzące własnymi ścieżkami domowe zwierzęta dokładają wszelkich starań, by ich ścieżki nie przecinały się z naszymi. Jednym słowem: PMS, klasyczny i cykliczny. Na szczęście to stan przejściowy. Kończy […]

Wręczanie prezentów to przyjemność

Kupujemy prezenty pod choinkę

Święta coraz bliżej, a my jesteśmy w przysłowiowym proszku. I wcale nie chodzi o barszcz! Barszcz zdążymy zrobić jak należy – bez półśrodków, tradycyjnie, zgodnie z przepisem, który jest w naszej rodzinie od pokoleń. Na odkurzenie choinki i ozdób też jest jeszcze czas. Ale co prezentami? Trzeba zacząć o nich intensywnie myśleć! Małe dzieci – […]

Sposoby na kreatywność

Kreatywność jest cechą przypisywaną artystom jakoby z urzędu… Wyjdźmy jednak poza schematyczne myślenie – nie tylko artyści tworzą! Prezesi, managerowie wyższego i niższego szczebla, sprzedawcy, copywriterzy, nauczycielem  – wszyscy tworzymy: koncepcje, strategie, wizerunki, zespoły, merchandising, teksty, scenariusze… Jedynie księgowym odmawia się kreatywności. Kreatywność jest procesem umysłowym, którego jakość i skuteczność można trenować i usprawniać, a […]

Serce uderza w ciągu całego życia ponad 3,5 miliarda razy

W zdrowym ciele – zdrowe serce

Podobno serduszko puka w rytmie cza-cza. Czy to cza-cza, czy jakaś inna skoczna melodia to zależy od tego, co nam w sercu gra. Prawda jest zaś taka, że serce to szalenie poważny narząd w naszym organizmie – bije miarowo i bez przerwy pompuje krew do naczyń krwionośnych, a jedyne czemu ulega to… emocje. Musimy więc […]

Dezodorant czy antyperspirant?

Nawet idealna stylizacja z pieczołowicie dobranymi dodatkami straci swój urok jeżeli pod pachami będziemy mieć mokre i brzydko pachnące plamy. Skuteczna ochrona przed nadmiernym poceniem się jest równie ważna latem i zimą. W lecie siódme poty wyciska z nas upał, a zimą ciepłe ubrania i różnice temperatur. Zdarza nam się w tym samym płaszczu zaliczyć […]

Gotowanie to pasja

Dobre garnki to podstawa

Obecnie gotowanie jest po prostu modne. Przygotowywanie zdrowych i ciekawych dań to wyzwanie, a my kochamy wyzwania! Rzucamy więc na stół kuchenną rękawice i stajemy do honorowego pojedynku o smak. Na  podorędziu mamy niezliczoną ilość akcesoriów, które ułatwią nam kuchenne zmagania i sprawią, że gotowanie stanie się łatwiejsze i przyjemniejsze. W czym gotujecie? Czas na […]