cichy odkurzacz bezworkowy

Cichy odkurzacz bezworkowy ułatwi sprzątanie

Odkurzanie to jedna z czynności domowych, którą mało kto lubi. Tradycyjny odkurzacz jest duży, ciężki, nieporęczny i głośny. Wymaga częstej wymiany worków, co również jest nieprzyjemne i sprawia, że to powietrza dostaje się mnóstwo kurzu i pyłu. Czy jest jakieś rozwiązanie tej sytuacji? Tak – cichy odkurzacz bezworkowy. Poznaj go bliżej! Cichy odkurzacz bezworkowy – […]

witamina d

Witamina D – jakie są objawy jej niedoborów?

Witaminy są niezbędne dla naszego organizmu do prawidłowego funkcjonowania. Jedną z nich jest witamina D, nazywana też „witaminą słońca”. Można ją przede wszystkim pozyskać, wystawiając się na działanie promieni słonecznych. Nic więc dziwnego, że w okresie jesienno-zimowym mogą u nas wystąpić niedobory tej witaminy. Jak je u siebie rozpoznać? I jak suplementować witaminę D? Witamina […]