tabletki na wątrobę

Tabletki na wątrobę – kiedy warto je zażywać?

Wątroba to wyjątkowy organ w naszym ciele, pełniący bardzo odpowiedzialną rolę. Filtrując toksyny z organizmu, chroni nas przed ich szkodliwym wpływem. Jednocześnie każdego dnia narażona jest na różne dolegliwości związane ze swoją rolą. Nieprawidłowe odżywianie, nadużywanie alkoholu i innych używek to najwięksi wrogowie wątroby. Co można zrobić, by ją wesprzeć? Jakie tabletki na wątrobę okażą […]

kubeczek menstruacyjny

Kubeczek menstruacyjny – czym naprawdę jest?

Miesiączka to dla każdej kobiety czas, kiedy może się czuć źle. Wiele z nich szuka jakichś alternatyw dla podpasek bądź tamponów, które dodatkowo powodują dyskomfort w czasie menstruacji. Ostatnio coraz popularniejszy, choć budzący też kontrowersje staje się kubeczek menstruacyjny. Czym tak naprawdę jest ten wynalazek? Jak z niego korzystać? I jakie są plusy używania go? […]

Zjeżdżalnia to jedna z najbardziej obleganych atrakcji na placu zabaw - im wyższa, tym lepsza

Dobrze wyposażony plac zabaw, czyli…

Place zabaw to bardzo ważne miejsca we współczesnym świecie, w którym ruch i zabawa na świeżym powietrzu coraz częściej przegrywają z wirtualnymi światami w tabletach i smartfonach. To również ważne z innego powodu – za czasów naszego dzieciństwa ulice i podwórka były zdecydowanie bezpieczniejsze, jeśli chodzi o ruch samochodowy. (aut w naszym otoczeniu było mniej […]

Jak przygotować mleko modyfikowane, żeby było bezpieczne dla naszego dziecka?

Jak przygotować mleko modyfikowane? Bezpiecznie!

Mleko modyfikowane to mleko następne, które można podawać niemowlętom po ukończeniu przez nie szóstego miesiąca życia (wg rekomendacji WHO najlepszym sposobem odżywiania niemowląt jest karmienie piersią). Mamy karmiące swoje dzieci piersią decydują się na stopniowe przejście na mleko modyfikowane wówczas, gdy planują powrót do pracy (czyli najczęściej w okolicach pierwszego roku życia malucha). Jeśli już podejmiemy […]

Witaminy i minerały znajdują się przede wszystkim w owocach i warzywach

Witaminy i minerały do kontroli!

Witaminy i minerały to elementy, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odpowiadają one za wszystkie procesy zachodzące w organizmie i regulują pracę większości narządów. Ich zadaniem jest również wspieranie układu immunologicznego w walce z różnego rodzaju chorobami. Podstawowym źródłem witamin i minerałów są owoce i warzywa, dlatego tak ważna jest zróżnicowana dieta, bogata właśnie […]