stłuszczona wątroba

Stłuszczona wątroba – jaka dieta, jakie leczenie?

Wątroba to największy narząd w organizmie człowieka, będący częścią układu pokarmowego. To właśnie ona odgrywa główną rolę w metabolizmie organizmu, ponadto filtruje toksyny, ma za zadanie regulować poziom węglowodanów, tłuszczów oraz białek. To właśnie wątroba odpowiada za homeostazę, czyli pełną równowagę w organizmie, zapewniającą dobre samopoczucie i zdrowie. Nic zatem dziwnego, że gdy szwankuje wątroba, […]

wizyta u dietetyka

Wizyta u dietetyka – co warto wiedzieć?

Żyjemy w czasach, gdy z powodu stresu, siedzącego trybu życia oraz niewłaściwego żywienia poważne choroby nie omijają stosunkowo młodych osób. O problemie otyłości mówi się już w kontekście dzieci, widać więc, że jest to plaga naszych czasów. Często problem z utrzymaniem prawidłowej wagi występuje pomimo stosowania restrykcyjnej diety czy aktywności fizycznej. Możemy mieć wtedy do […]

dieta pudełkowa

Dieta pudełkowa – dla kogo odpowiednia?

W dzisiejszych czasach zdrowe odżywianie stało się nie tylko formą dbania o siebie, ale wręcz modą, której ulega wiele osób. Dlatego też popularna w ostatnim czasie stała się dieta pudełkowa oferowana przez firmę zajmującą się cateringiem dietetycznym. To forma zdrowego odżywiania dla najbardziej zapracowanych, ale nie tylko. Czym się cechują diety pudełkowe? Dla kogo to […]

pokrzywa

Pokrzywa i jej cenne właściwości lecznicze

Pokrzywa to pospolita roślina, która kojarzy nam się przede wszystkim z nieprzyjemnymi skutkami dotknięcia jej liści. Chociaż trzeba być ostrożnym w bezpośrednim kontakcie z tą niepozorną rośliną, warto zwrócić uwagę na jej cenne właściwości lecznicze i z nich korzystać. Jak można wykorzystać właściwości pokrzywy? Pokrzywa – co wpływa na jej lecznicze działanie? Pokrzywa to roślina […]