W upalne dni powinniśmy szczególnie zadbać o wypijanie odpowiedniej ilości wody, dla osoby dorosłej wskazane są nawet 2-3 litry dziennie

Jak się ochłodzić w upalne dni? Fakty i mity!

Raz na jakiś czas zdarza się, że dociera do nas fala upałów. I to takich solidnych! z temperaturami zdecydowanie przekraczającymi 30 stopni Celsjusza. Znajdą się pewnie wśród nas miłośnicy takich gorących dni. Większość jednak źle się wówczas czuje i zaczyna żałować, że wcześniej narzekała na umiarkowane 20 stopni. Upał może być nie tylko nieprzyjemny, ale […]

Długa podróż z dzieckiem? Przetrwamy!

Szykuje się Wam wakacyjny wyjazd? Wszystko dokładnie zaplanowaliście, zarezerwowaliście miejsce w przyjaznym dzieciom pensjonacie lub wynajęliście domek z dostępem do bezpiecznego ogrodu? Przygotowaliście opaski z telefonem do mamy na nadgarstki starszych dzieci, apteczkę wypakowaliście po brzegi wszystkim, co ewentualnie (oby nie!) może się przydać? Walizki ledwo się dopięły, ale absolutnie niczego nie powinno Wam tym […]

Kapsułki Krups, czyli kapsułki Dolce Gusto to gwarancja ogromnego wyboru kaw najwyższej jakości

Kapsułki Krups, czyli… pstryk i kawa gotowa

Wyobrażacie sobie poranek bez kawy? Ja też nie! Dodatkowo, od pewnego czasu, nie wyobrażam sobie kawy innej niż ta z ekspresu. Jest bez porównania smaczniejsza i bardziej aromatyczna niż wszystkie kawy, którymi było mi dane raczyć się do tej pory. No i ekspresowa w wykonaniu, co jest ogromnym atutem, gdy pod nogami plączą się dzieci. […]

Odpieluchowanie dziecka to spore wyzwanie dla rodziców - konieczna jest cierpliwość i pozytywne nastawienie

Odpieluchowani, czyli czas pożegnać pieluchy!

Lato to czas, gdy wielu rodziców małych dzieci decyduje się na podjęcie próby odpieluchowania swoich pociech. Dzieci ubrane są w zdecydowanie mniej ubrań niż zimą, wiosną, czy jesienią, a zatem mniej jest do zmoczenia i mniej do prania. Jednym dzieciom wystarczy, że kilka razy solidnie zmoczą sobie nogi, by zacząć kontrolować sytuację, innym potrzebny jest […]

Pierś z kurczaka poleca się na grilla

Pierś z kurczaka to jedno z najpopularniejszych mięs, które bardzo często gości na naszych stołach. Najczęściej spożywamy je w formie kotletów (ręka do góry, kto ma dość klepania?), ale chętnie przygotowujemy również pierś pieczoną lub duszoną i podajemy ją z aromatycznymi sosami. Czerwiec to jednak świetny moment, by wyprowadzić pierś z kurczaka na zewnątrz i […]

Holandia to niewielki kraj, w którym jednak stosunkowo łatwo znaleźć pracę, zwłaszcza jeśli posiadamy dodatkowe uprawnienia i znamy język

Oferty pracy w Holandii? Tam jest pięknie!

Są takie chwile w życiu każdego człowieka, gdy stawia sobie pytania: „dokąd zmierza moja kariera” i „co ja w ogóle chcę w życiu robić”? O świetnych fachowców coraz trudniej, a ciekawych i dobrze płatnych ofert pracy dla nich nie brakuje. Wciąż jednak więcej tych ofert  pochodzi z zagranicy naszego kraju (być może kiedyś się to zmieni!), […]